用户名: 密 码:  [注册用户] [忘记密码]
您的当前位置:主页 > 妆容 > 美容护肤 > 正文

想要好皮肤?学会像皮肤科医生一样思考

文章来源:网络 发布时间:2013-02-18 16:34 作者:佚名

 

  你有没有无论何时何地总在观察那些拥有完美肌肤的人的习惯?我就是这样。如果你跟我一样,好奇她们为什么、怎么会、是什么让她们拥有如此美丽的肌肤,那么一句话,你也是爱琢磨护肤的人
  

  
  每次你上网的时候都不能控制的去看一些最新的护肤品广告,比如能够快速去除皱纹的面霜,或是改善黑眼圈的眼霜。广告里不断重复它们卓越的效果和珍贵的成分,有时候甚至觉得要念一个化学博士好去理解它们里面采用的复杂成分。
  
  这些我全都尝试过。我研究过成分,我研究过哪些出现在红毯上有着完美皮肤的明星,研究她们护肤秘诀和捷径。在带大三个儿子后,我开了自己的皮肤诊所,并且以讲师的身份环游世界。我有关于皮肤的全部秘密,不管你是否长痘、有皱纹、有半点,或是仅仅有些疲倦和暗沉,听听我这个皮肤科医生的建议吧。
  好消息是,美容行业是为了让你变得更好而存在的(并不是只为了赚你的钱)。总的来说,护肤产业就是针对特定的皮肤问题找出有效的解决方法。你想想,所有美容品牌的高管们也都是上了年纪的人,她们自己也希望能够看起来更年轻。并且,想要看起来年轻首先就得皮肤好,所以,大笔大笔的钱都投入到了让我们变得更美丽的研究中去。
  
  接下去我会给你一些提示,让你在护肤这件事上更加有洞察力,逐渐拥有皮肤科医生的思维。你会学到哪些是真的哪些假的,最新的成分,最新的面霜,还有在家护肤的最新一期。另外,我也会推荐一些在家可以用到的性价比高的产品和方法,包括从你厨房里就能找到的护肤秘诀。最后,我会谈到“预防”,我会给你一些建议如何让你变得更好,不是只在皮肤问题发生了以后,我们可以提前“预防”问题的出现。
 
  今天,我们就从一些基本的护肤知识开始吧:
  
  每天都要擦防晒霜。你不能永远逃避这个建议,阳光带来的伤害并非肉眼能够看见的。设想一下你的皮肤出现皱纹、失去弹性,开始出现色斑和干燥。在我实际接触的皮肤案例中,这些都是很严重的。购买广谱防晒霜,能抵抗UVA和UVB,并且SPF在30以上的产品,然后每天使用它。切记,在家里也要涂抹。
  
  每天晚上使用类维生素A成分的护肤品。想要预防皱纹和衰老?这种由维生素A衍生出来的产品已经被临床证实是你的好朋友。
  
  饮食要以蔬菜和水果为主。“Youarewhatyoueat”这句话说的就是你吃什么决定你的皮肤状态。很多食物含有的抗氧化成分能够对抗自由基并且预防炎症,科学证实,常食蔬果能让你有很大的改变。
  
  构建一个金字塔护肤模式。所谓金字塔护肤模式,是随着你的年龄增加“砖块”。20岁的时候开始养成良好的习惯,比如正确的饮食、健身习惯和防晒;30岁的时候增加一些项目,比如定期去角质和使用抗氧化产品。以此类推,随着你年龄的变化,在你原本的护肤结构上增加项目。这便是你能够保持年轻、健康肌肤的最简单有效的方法。持续、高质量的护肤是你获得年轻状态的必经之路,没有捷径。
分享到:
(请您在发表言论时自觉遵守互联网相关政策法律法规,文明上网,健康言论。)
用户名:
验证码:
DIAFORCE贵妇眼膜贴去眼部烦恼

眼睛是心灵的窗户,拥有一双水灵灵的美...

每天一款心情,女神沐浴露全新上

清新女神、新国民老公、宅男女神,获得...

艾玛丝繁花之吻系列上市,绽放天

天然、温和、安全,在消费者对护肤需求...

肌底大作战,艾玛丝芳香美颜守护

迪丽热巴从《古剑奇谭》中的养眼小师妹...

脸白就够了吗?露肉季 身体绝不能

拼颜值的时代,没有一张好脸怎能脱颖而...

职场加分利器,office女郎护肤救急

拼颜值的时代,没有一张好脸怎能脱颖而...

解决7大肌肤问题,艾玛丝芳香美颜

热播的花千骨,包子头造型、萌呆表情,...

如何健康减肥 今夏瘦身有秘诀

冬天减肥总是很难,由于温度过低,人们...

·菲尚网权所有,未经授权禁止复制或建立镜像
·请严格遵守互联网络法制和法规
·严禁一切有损本网站或本公司合法利益的行为
  菲尚网是引领时尚文化潮流,专注最新时尚动态、聚焦时尚品牌资讯、提高时尚生活品味的新概念门户。菲尚网是中国最大的时尚传媒之一...
Copyright © 2012 菲尚网【www.feistyle.com】All rights reserved. 安全联盟
返回顶部